acqυa deтoх

Ciao ragazze, oggi voglio farvi un post che con la moda centra ben poco.

Gia dal titolo avrete capito di che si tratta, acqua detox. 

L'cqua detox è della semplice acqua con dentro frutta o verdura, con zero calorie, serve per purificare l'intestino, ma anche per sgonfiare, serve anche a combattere cellulite  e ritenzione idrica. 

Preparazione:

La frutta o verdura (prima va lavata) va lasciata in infusione dalle 4 alle 24 ore.

Poi predete una bottiglia/barattolo o qualsiasi cosa vogliate usare. Prendete la frutta che piú vi piace tagliatela in piccoli pezzettini, mettetela dentro, e riempite la bottiglia d'acqua. Lasciatela riposare in frigo.

Vi lascio una tabella con diversi ingrediente  che potete unire tra di loro

Io oggi l'ho fatta con fragola limone e menta. 

Questo è il mil risultato:

A voi come piace di piú?🍅🍍🍈🍆🍎🍉🌽🍏🍊🍓🍒🍠🍋🍐🍑🍇🍌